こんにちは。

なぜ骨盤矯正で歪みを整えるとダイエットできるのか

めぐみ整骨院です。

当院では、「健康イコール美容」という風に考えています。

 

整体で骨盤矯正を中心に、

体の歪みが整えばキレイにもなれるし、

肩こりや腰痛などの慢性的な症状も楽になっていきます。

当院にはダイエットや体質改善などを求めて来院される方が多いのです。

では、

なぜ痩せないのか？

なぜ産後は太りやすくなってしまうのか？

なぜ体質を変えなきゃいけないのか？

なぜ骨盤矯正って痩せるのか？

本日はココを中心にお話していきます。

これは多くの女性が抱えているお悩みだと思います。

女性にとって美容とは…。

永遠のテーマですよね。

だから…。

諦めてほしくないのです。

「最近太ってきたから服が似合わなくなっているし、

着たい洋服も着れないからオシャレは我慢。」

などというう風に思っている方いませんか？？

体型が変わったり…

体重や体脂肪が増えてきたり…

これらには必ず原因があるんです。

まずは原因を突き止めることが重要課題です。

人それぞれ、カラダの歪みや体質は異なります。

原因などは人それぞれ違っていますが、

共通している部分もありますのでそれをシェアしていきたいと思います。

当院では、体質改善がポイントだと思っています。

カラダに歪みがあってバランスがくずれてしまうと…

呼吸が吸いづらくなってしまいます。

呼吸は常にしていますよね。

常にしているから、気づかないんです。

骨盤に歪みがあると、ろっ骨の周りに付着している筋肉が緊張してしまい、

呼吸の時に補っている筋肉に負担がかかってしまいます。

骨盤を正常な位置に正した状態で呼吸するのと、

歪んでしまった状態で呼吸をするのでは、

呼吸のしやすさに差が出てしまうんです。

骨盤が正しい位置の時に呼吸をする場合は歪んでいる状態と比べると息が深くしやすくなるんです。

当院に来院された方は、

施術後呼吸がしやすくなるので皆さん驚かれます。

呼吸がしやすくなると何が良いのか…？？

血液の循環が良くなる！！

という事です。

循環が良くなる！！

という事は？

体温が上り代謝量が上がります。

代謝量が上がると言う事は？

カラダに蓄積されている不要なものが排出されやすい

という事です。

摂取カロリーと消費カロリーの関係で

摂取カロリー≪消費カロリーになれば良いわけですから。

20歳～４０歳位の基礎代謝量は約1200キロカロリーといわれています。

脂肪1キロを運動で消費しようとした場合、

フルマラソン３回半の運動量が必要になります。

これってかなりキツイと思います。

ってことは、

歪みを正して体温を上げる事が体質改善につながり痩せやすくなるということです。

体温が１度上がると何もしなくても１日で170キロカロリーずつ消費できる体質に変化します。

４０日で約１キロの脂肪が減っていく計算になります。

１日170キロカロリー消費できる体質に変化できれば、

痩せやすい体質にもなり当然太りにくい体にもなります。

血液循環を正常化させ自律神経の安定、体温も上り基礎代謝をアップさせることが重要ポイントなんです。

体の歪みが気になる。

健康な体を手に入れたい。

体質を変えたい。

キレイになりたい。

ダイエットしたい。

産後ダイエットしたい。

骨盤矯正してみたい。

というあなた…。

全力でサポート致します。

仙台市めぐみ整骨院では、

オリジナル整体で骨盤矯正を中心とした独自の骨格矯正技術で、

従来のエステや整体ではたどりつけなかった驚きの効果を実現します。

今なら…。

 

 

 

 

普段地下鉄を利用される方は、

仙台市営地下鉄南北線愛宕橋駅西口で降りていただくと、

当院は駅の目の前にあるので大変便利です。

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車でお越しの方は、

当院から徒歩１分圏内にコインパーキングがございます。

ご利用の方にはサービス券をお渡ししております。

 

 

 

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