こんにちは。

仙台市　花火大会（前夜祭）

めぐみ整骨院です。

毎日暑いですが皆さんいかがお過ごしですか？

今日は花火大会ですね～

人の熱気と気温で汗かきそう…(^_^;)

ビールも進んでさらに汗が…

アルコールも良いですが水分補給(水)しっかりして下さいね～。

水分が不足すると血流が悪くなり筋肉が硬くなります。

硬くなった筋肉が歪みにつながりますので、日々のケアお忘れなく＼(^o^)／

追伸：アルコールは水分には含まれませんよ…(笑)